|
Самые противные травмы - это травмы от усталости. Когда бодр и весел, ты готов выучить новый трюк, и падения воспринимаешь как должное. И это нормально. Нет падений - нет прогресса. Но вот стоит прийти на тренировку усталым, или погруженным в свои мысли - пиши пропало.
Экстремальный спорт построен на концентрации. На сосредоточенности здесь и сейчас. Именно поэтому тяжело кататься в шумном парке. Именно поэтому хочется убрать все посторонние отвлекающие моменты. Потому что экстрим - это точность движений. Чуть отвлекся, сделал не то движение - уборка.
Именно поэтому катание в любом состоянии кроме бодрого - очень опасно. Некоторое время еще можно заставлять себя концентрироваться, но потом упадок сил дает о себе знать. И уже заезжаешь на фигуру, не зная точно, что собираешься делать. И отключаешся от процесса, от задуманного. Причем зачастую даже на самом простом, отточенном трюке это означает уборку. Это обиднее всего - точно знаешь, как надо делать трюк, выполнял его сотни раз, а такой облом.
Как раз такие случаи неудач на простейших трюках можно считать явным признаком усталости. И поводом закончить на сегодня тренировку. Пока она не закончилась более фатально.
Смотрите также Глава 1
18.06.09
Хабаровск.
Центр оккупации Дальнего
Востока войсками Вермахта.
От едкого аммиачного запаха нечистот слезились глаза, и перехватывало дыхание.
Холодная жижа чавкала в промокш ...
Глава 8
05.07.09
Дальний Восток.
п. Талакан
Амурской области.
В промороженном чреве рефрижератора начали происходить странные вещи: задубевшее
тело мертвого бойца, лежащее на верхнем ярусе п ...
Итоги фестиваля Батилиман-2010
Несмотря на жесткие погодные условия, на старт болдер-марафона вышли более 60 скалолазов из 15 городов Украины и России. Участники спортивного и любительского зачетов показали пример приверженности ...
|